Dziś jest naprawdę mój dobry dzień. Po tygodniowym, ciężkim i zmutowanym wręcz wirusie grypy czuję, że wracam do normalności. To był jednak tydzień z życiorysu wycięty. Trzymajcie się z dala od tych wszystkich wirusowych jednostek. Bywają bezlitosne. Moja kreatywność w…
Milion sposobów na….batata
Niedziela to zawsze dobry powód do świętowania. A jeśli to świętowanie dotyczy rozkoszy podniebienia to ja jestem za 🙂 Szukanie nowych smaków i połączeń to niekończąca się droga. Milion sposobów, milion dodatków i te zadziwiające efekty. Jeśli gotujemy z sercem…
Czas przejściowy :)
Już po Świętach, ale jeszcze przed Nowym Rokiem:) Co możemy dla siebie zrobić w te dni? Każdy zapewne wybierze swój rodzaj rozrywki czy relaksu. Wszak po Świętach też trzeba odpocząć ! My proponujemy masaż twarzy. Tak, tak masaż twarzy:) Konkretnie…
Świąteczny „post” przy stoliku :)
Zbliżają się nasze ulubione święta i różne emocje im towarzyszą. Można powiedzieć, że cały ich wachlarz. Odczuwamy pozytywne wrażenie, że z każdą wigilią mamy zdrowsze podejście do jakości życia. Już się tak nie spieszymy, nie przesadzamy z porządkami, z nadmiarem…
NERKI – CZYLI TWOJA ŻYCIOWA ENERGIA!
Jesteśmy już po ostatnim w tym roku wydarzeniu Twojej Mocy w Koninie. Jeszcze nasze emocje nie opadły, ale czujemy ogromną satysfakcję. Szczerze pisząc,mogłybyśmy zajmować się takimi wykładami nie tylko od święta Cieszymy się jak dzieci, że udało nam się po…
Powrócisz tu……
W końcu nastała ta chwila, że powróciłyśmy po baaaardzo długiej przerwie. Odpoczywałyśmy, myślałyśmy…… refleksji nie było końca. Poważne rozmowy to podsumowanie naszych dotychczasowych działań. I tak w skrócie mogłybyśmy napisać….stolik chowamy i zaczynamy życie od nowa! Ale…..ale stolik to nasze…
Szybkie dietetyczne ciasto jabłkowo orzechowe
Jest to chyba najszybsze ciasto jakie znam i do tego zdrowe:) Wszystkie składniki najczęściej masz pod ręką. Więc kiedy goście już w drodze lub masz ochotę na coś słodkiego szybko i bez wysiłku to ciasto na pewno się sprawdzi:) Nie muszę…
Moje obiady :) Niedzielne obiady:)
O niedzieli Wam już pisałam 🙂 Staram się żeby były wyjątkowe i na pewno pomaga mi w tej atmosferze przygotowywanie ulubionych potraw. Ferie się zaczęły, więc na na spokojnie trzeba ten czas celebrować. Bez pospiechu, niepotrzebnych emocji i nadmiaru szkolnych…
Oswoić stres!
Wydarzenia Twojej Mocy mają to do siebie że bywają niezwykłe i zaskakujące.Zawsze!!! Tym razem w kameralnej grupie 150 uczestników oswajaliśmy stres. Pani Beata Kawicka, tytułem wstępu wyjaśniła na czym polega różnica między wrażliwością a odpornością psychiczną. Bardzo ważne definicje! Po…
Myślałam…myliłam się…
Tak. Właśnie tak. Myślałam…myliłam się. A chodzi tu o muzykę. Miałam wzniosłe cele wychowawcze 🙂 Pokazać dzieciom muzykę starannie wybraną, spośród tego co oferuję świat. Do pewnego momentu edukacja ta, szła jak po maśle.I nagle gong. O nie! mamo!, każdy…