Weekend zbliża się wielkimi krokami,

więc czas przygotować się do niego,  oczywiście z wielką  troską o zdrowe jedzenie:)

Tym razem propozycja na bardzo odżywcze i zdrowe batony, które sprawdzą się na wycieczce rowerowej,  na spacerze oraz będą genialne po intensywnym wysiłku lub kiedy trzeba coś zjeść na szybko:)

Dobre na małego i dużego głoda:)

Będą świetną przekąską i dodadzą energii.

Przedstawiam batony amarantusowe, ale nie tylko amarantus tam gości:)

Nie pytajcie mnie o przepis i pozwólcie sobie na chwilę szaleństwa tak jak ja sobie pozwoliłam podczas robienia tych batonów. Wystarczy amarantus ekspandowany, płatki owsiane, ulubione ziarna, orzechy i bakalie oraz słodycz w postaci miodu lub syropu (u mnie klonowy), dobry tłuszcz i do piekarnika.I właśnie takie zdrowe cuda wychodzą:)

Na pewno będzie super:)