Rozwijamy się – MOC JEST KOBIETĄ

Moc jest Kobietą – to pierwsze wydarzenie z całego cyklu wykładów, mocno związanych z kobietą, ale nie tylko z nią. Poznań, ponad 100 przedstawicielek płci pięknej i  kilkoro mężczyzn. Stowarzyszenie Twoja Moc i jego  silna grupa wraz z doktor Beatą Pieczyńską na czele – chciała dać wyraz, że jesteśmy ważne i że nie powinniśmy zapominać o sobie, ani przez sekundę.A cóż to znaczy dbać o siebie?Każdy pewnie znalazłby swoją indywidualną definicję, ale tam,  w Poznaniu wysłuchaliśmy mądrych rad i przykazań, na powoli nadchodzącą wiosnę.Dbać to nie tylko zdrowo się odżywiać, ale przede wszystkim świadomie komponować posiłki i kontrolować ilość ich spożywania.Dbać, to wiedzieć co dzieje się z moim ciałem,a ciało nie kłamie-my to doskonale wiemy.Dbać to  odpoczywać i wysypiać się, nie katować na siłowni, nie zamęczać katorżniczymi ćwiczeniami.Dbać to żyć w zgodzie ze sobą, swoimi przekonaniami, zwyczajnie lubić siebie i ludzi którzy są wokół nas.I tych dbać  – jest jeszcze więcej…i tam w Poznaniu powiedzianych i naszych, przemyślanych. To tylko krótka relacja z tej ważnej chwili w której miałyśmy przyjemność być  i was poznać.Może dacie się namówić by jeszcze od siebie co dodać i napisać w komentarzu jak o siebie dbacie.

Serdecznie Was do tej refleksji zachęcamy i zapraszamy do  posłuchania-  Moc jest Kobietą

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.